La tête en haut de la colonne vertébrale.

12 à 15 livres perché dans un équilibre précaire.

 

Tout part de là-haut. C’est la tour de contrôle.

 

Le libre équilibre du crâne sur l’atlas, la première vertèbre de la colonne, est un élément clé de la coordination globale du corps.

 

Apprendre à ne pas retenir la tête avec les muscles du cou.

Apprendre à laisser-aller sa tête.

Faire confiance à la mécanique du corps humain.

Ne pas interférer.

Laisser le corps s’adapter, réagir.

Permettre au lieu de restreindre.

 

Ça commence dans la tête.

Ça commence avec La Tête en haut.