Les séances individuelles permettent d’adresser des problématiques particulières. Elles favorisent une intégration plus profonde et rapide des principes de la technique Alexander, ce qui permet au participant de développer son autonomie et la poursuite d’une pratique individuelle au quotidien.

Elles sont fortement suggérées pour ceux et celles qui ont des douleurs dues à leurs différentes activités, qui font preuve d’absentéisme ou de présentéisme marqué ainsi que pour le personnel qui effectue un retour au travail. Un minimum de 6 rencontres est recommandé.

 

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