Les trois prochaines pages qui vous sont suggérées vous permettront d'en apprendre davantage sur La Tête en haut : d'où vient le nom de l'entreprise, quelle est notre philosophie et quelles sont les valeurs que nous mettons de l'avant.
Les conférences ont pour but de vous faire découvrir de nouvelles idées et réfléchir autrement.
Les ateliers thématiques sont l’occasion d’essayer par l’expérience les bienfaits de la technique Alexander.
Les séances individuelles permettent d’adresser des problématiques particulières.
Détentrice d’un double diplôme d’études collégiales en sciences de la nature et musique et d’un baccalauréat
Qu’est-ce que la technique F.M. Alexander ? Simplement dit, c’est une méthode de rééducation de la posture
C’est au-delà de l’image que le travail devient intéressant. Qu’est-ce qui était recherché par le professeur, par l’élève au moment de la photographie ? À quoi pensaient-ils ? Que font-ils ? Ces images, ce sont des clins d’œil, un aperçu à travers le trou d’une clôture.
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La Technique Alexander est selon moi la manière la plus efficace pour inscrire dans le corps tout entier le raffinement d’une technique instrumentale optimale. Chaque musicien, du plus jeune au plus confirmé, gagnerait à intégrer ces notions qui ne sont en fin de compte qu’un bon usage de ce que la nature a bien voulue nous donner d’une manière parfaite, mais que nous défaisons souvent avec le temps. C’est grâce au dynamisme d’Hélène Bellemare, la maitrise qu’elle a du sujet et la clarté de ses indications et manipulations que j’ai compris ce que je ne devais plus faire et comment je devais utiliser mon corps (après des années à penser que seul l’esprit était maître à bord) afin d’effectuer librement ce que ma tête lui demande. Le chemin est à poursuivre bien évidemment mais pour la première fois, je n’ai pas hâte d’arriver au but.
